● 디스크의 원인과 발생과정
원인 : 정신적, 육체적 스트레스 잘못된 자세, 생활습관, 운동부족, 잘못된 운동 직업, 외상 과체중, 특히 복부 비만 흡연, 가족력, 노화등
● 디스크 발생과정
1. 척추 주위 근육과 인대의 경직 및 약화
2. 척추와 골반의 비뚤어짐 불안전성
3. 디스크 내의 압력증가, 불안정성
4. 디스크 내의 압력 증가, 혈액순환 장애
5. 디스크의 퇴행성 변화
6. 원인이 계속 작용하면 디스크의 돌출 및 파열
7. 척추신경의 염증으로 인한 통증 및 마비